Gehirnfitnesstraining – aktiv bleiben mit Kopf und Körper

 

 

Bleiben Sie geistig beweglich, stärken Sie Konzentration und Gedächtnis – und haben Sie dabei Spaß in der Gruppe.

Unser Gehirnfitnesstraining verbindet einfache Bewegungen mit abwechslungsreichen Denkaufgaben. Das stärkt Konzentration, Gedächtnis, Koordination und Reaktionsvermögen – und das in entspannter Atmosphäre, ganz ohne Leistungsdruck.

 

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Darauf dürfen Sie sich freuen

• Kombination aus Denken, Bewegung und Spaß

• Alltagsnahes Training für Gedächtnis, Aufmerksamkeit und Koordination

• Aktivierung von Körper und Geist

• Angenehme Atmosphäre in kleiner Gruppe

• Teilnahme ohne Vorkenntnisse oder besondere Fitness

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So wird trainiert – spielerisch und überraschend

 

Im Kurs kommen unterschiedliche Materialien zum Einsatz, die für Abwechslung sorgen und mehrere Sinne gleichzeitig ansprechen. Alles geschieht im eigenen Tempo, mit Neugier und Freude – nicht sportlich, sondern alltagsnah und gut machbar.

 

Geleitet wird der Kurs von Christine Haider, ausgebildete Gehirnfitnesstrainerin aus München.

 

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Kursinformationen auf einen Blick

 

Wann:

8 Termine ab 03. Februar bis Ende März 2026 jeweils dienstags von 14:30 bis 15:30 Uhr

 

Wo:
Nebenraum der Aula der Otterfinger Volksschule

 

Kosten:
99 Euro in bar - zahlbar beim ersten Termin am 3. Februar 2026

 

Teilnehmerzahl:
Maximal 18 Personen

 

Anmeldeschluss:
Ende Januar 2026

 

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Veranstalter:

Bürgerforum Otterfing e.V. – Arbeitskreis Soziales
Dietramszeller Str. 39, 83624 Otterfing
E-Mail: [email protected]

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